Pácolt konzerv zöldség saláta

A színes zöldséges saláta lila káposzta, hagyma, bors és piros sárga zöld, kiegészítők és szósz keverék és mérkőzés, tiszta íz, gazdag vitaminok, méregteleníti a szervezetet egy időben, a termelési módszer egyszerű, könnyű anyag, egy jó alkalmi csemege.

1, saláta zöldségek , a mosás kell lennie, általában otthon, mosás után, akkor a Taomi Shui vagy sós víz áztassa 15 percig, hogy játsszon baktericid hatás. Ha ez nem szerves, távolítsa el a lehető legtöbbet. Bár a bőre táplálékban gazdag, de a bőrön több peszticidmaradvány van.

2, bors finom, ismételt tisztítást igényel. Lehet, hogy viaszolt. El kell mosni a viaszt.

3, a saláta zöldség saláta, hogy válasszon biztonságos és megbízható zöldségeket, lehet a saját faj, lehet a szerves zöldség. Az elv az, hogy alaposan meg kell mosni.

4, zöldség saláta nem finomabb, mint a gyümölcssaláta, és sok családot nem lehet használni rá.

Elkezdheted egy kis mennyiséget, és válaszd ki a jó ízlést. Mint például: sárga paprika, lila káposzta, uborka, paradicsom és így tovább.

5, amikor kiválaszt egy mártást, én fogom választani az ezer-sziget öltözködés, jobban íz, ha fel a szokásos saláta mártással, zöldségeket enni, akkor is választhat édes mártással, chutney, salátaöntet, és így tovább, amíg elősegítheti étvágy.

6, mi hétköznapi emberek, enni egy kis mennyiségű zöldség és gyümölcs saláta minden nap, lehet méregtelenítő, a szépség, az egészség!

7, olívaolajat, ha nem, használhatók salátaolaj, szezámolaj, chili olaj. De az is ajánlott, hogy a hétköznapi családnak egy üveg saláta alkalmas olívaolaj legyen! Minden saláta, saláta, gyermek ételek, olívaolaj nagyon jó gyakorlat, sokkal előnyösebb a szervezet számára.